質問：その他、薬についてのお話聞かせてください！ 回答 いざというとき、心強い味方になってくれるのが鎮痛剤。熱を下げたり痛みを和らげる作用があり、頭痛、歯痛、生理痛、筋肉痛など幅広い痛みに効果を発揮します。とはいえ、鎮痛剤は胃を荒らすという副作用があることも事実です。飲む場合には、当然、空腹時を避けることがポイントです。また、毎日飲み続けていると、薬依存症にななることもあるので、十分な注意が必要です。いずれにしろ、この薬は、胃痛や腹痛など消化器系の異常や緊張による痛みには効果はありません。　 口内炎が気になるなら、ビタミンＢ2やＢ6が効果的ですが、美容と健康にいいビタミン剤とはいえ、ビタミンC,B群など水溶性のビタミンは、とりすぎても尿とともに排泄されるので問題はありませんが、ビタミンA,Dなど水に溶けない脂溶性のビタミンは、飲み過ぎると体内に蓄積、吐き気や食欲不振、下痢などの症状が出ることもあります。